専業主婦でも離婚できる？お金の不安を抱えるあなたが最初にとるべき行動とは

「離婚したい。でも、経済的にやっていけるか不安で動けない」
そんな気持ちを抱えていませんか？

専業主婦として家庭を支えてきた方にとって、離婚は経済面の不安と直結します。
でも実は、ひとりで全てを背負わなくてもいい制度や支援策がたくさんあるのをご存知ですか？

この記事では、専業主婦の方が離婚に向けて最初にとるべき行動をわかりやすくご紹介します。

離婚したいけどお金が不安なあなたへ

「このままの生活を続けるのはつらい」
そう思っても、「収入がないのに、どうやって生活していけばいいの？」と不安に感じてしまう方は多いものです。

特に、長年専業主婦だった方にとっては、離婚＝経済的に自立しなければならないというイメージが強く、なかなか一歩を踏み出せないかもしれません。

ですが、実際には離婚後の生活を支える制度やサポートが整ってきており、「今すぐにフルタイムで働けなくても」準備を始めることができます。

離婚後の生活を支える制度はたくさんある

ひとり親になった場合、児童扶養手当や医療費助成などの支援制度を利用できます。また、就労が不安な方に向けては、就職支援や資格取得支援、保育料の減免などもあります。

• 児童扶養手当
• 医療費の助成
• 住宅手当（自治体による）
• 保育料の減免
• 就労支援（職業訓練・資格取得支援など）

これらの支援は、お住まいの市区町村の「福祉課」や「ひとり親家庭支援窓口」などで案内してもらえます。
必要書類（戸籍謄本や収入証明など）はありますが、役所の相談員が丁寧に対応してくれるので、安心して相談してみましょう。

働いていない専業主婦でも離婚は可能

「今働いていないから、離婚は無理」と思い込んでいませんか？
実は、離婚をする時点で働いていなくても、制度や支援を活用しながら少しずつ生活を整えていくことは十分可能です。

たとえば…

• 子どもが保育園に通い始めてから働き始める
• パート・短時間勤務から始める
• 在宅ワークやスキルを活かした副業に挑戦する

といった柔軟な選択肢もあります。

離婚後の生活に向けて、今できる準備

離婚後も安心して暮らすためには、「何にどれだけお金がかかるか」「どんな支援を受けられるか」を把握しておくことが大切です。

以下のステップを参考にしてみてください。

• 収入と支出のシミュレーションをする
  家賃、食費、教育費などの「支出」と、養育費や公的支援、働いた場合の「収入」をざっくりと見積もってみましょう。
• 自治体の相談窓口に行ってみる
  「まだ離婚すると決めていないけど、準備だけしたい」と伝えてOKです。多くの自治体では、離婚前からの相談にも対応しています。
• 養育費・財産分与について知っておく
  養育費は子どもの権利。財産分与も、婚姻中に築いた財産なら専業主婦であっても受け取る権利があります。離婚時の話し合いで大切なポイントです。
• 支援制度のパンフレットを集めておく
  市区町村の役所やホームページで、ひとり親向けの制度をまとめた資料を取り寄せておくと安心です。
• 自分に合った働き方を考えてみる
  「週に何日なら働けそうか」「在宅ワークならできそうか」など、自分の状況に合った働き方をイメージしてみましょう。

不安を感じているなら、専門家に相談してみて

離婚を考えるとき、経済的な不安は誰にとっても大きな壁です。
でもその壁は、「正しい知識」と「適切な支援」を得ることで、少しずつ乗り越えることができます。
弁護士は、法律だけでなく、お金・子ども・住まいなど、あなたが気になる問題を整理しながら一緒に考えることができます。
「一人でどうしていいかわからない」そんなときこそ、専門家に相談することが前に進む第一歩になるかもしれません。

【まとめ】不安を乗り越える第一歩は「知ること」から

「専業主婦だから離婚なんて無理」
そう思い込んで、つらい気持ちをずっと抱え込んでいませんか？

でも、本当はそんなことはありません。働いていない今の状況でも、頼れる制度や支援はたくさんあります。
今すぐに全部を変える必要なんてないんです。
できるところから少しずつ、あなたのペースで準備を始めればいいのです。

不安でいっぱいなときこそ、「一人で抱え込まないこと」が何よりも大切です。まずは、情報を知ること、相談できる場所を見つけることから始めてみませんか？

あなたのこれからの人生が、少しでも安心できるものになるように、支えてくれる人や制度はきっとあります。
その一歩を、無理のない形で踏み出していきましょう。